有一种快乐叫放下

最新上架

• 会员

  莫彷徨：我的心灵自愈力唤醒手册

  这是一套温柔而有力的卡片书，31张卡片，31段温暖而坚定的文字，31幅柔美宁静的画作。这本书就像一束光，在忙碌的都市生活中，给予每一位读者慰藉与力量。卡片正面的文字，或深情低语，或激昂澎湃，适合每日诵读，与自己对话；背面则精选西方经典名画，让艺术的美感与文字的力量交相辉映，为阅读增添更多灵感与思考。全书围绕人的成长与力量展开，分别从尊严、信念、独立与勇气四个角度，探讨人如何在复杂的世界中保持自我，

  尘驹编著励志3567字
• 会员

  请你努力，为了你自己

  这是一本分享给当代年轻人的成长秘籍。你是谁？你为什么选择现在的生活？你为自己的人生做了哪些努力？作者结合自身经历，以文字传递力量，告诉我们只要人生的方向对了，哪怕步伐缓慢，沿途的风景亦精彩无限。关于有效努力，他提出——平衡欲望：寻求长久愉悦的“低多巴胺”，才能收获持续性的快乐；学会专注：一个人的注意力在哪里，他的成就便在哪里；坚持长期主义：养成自律的习惯，别停下努力的脚步。他精准道出“努力”的真正

  勺布斯励志11.2万字
• 会员

  顺道者胜：曾仕强讲《道德经》

  《道德经》里从来没有“努力”这个概念，因为顺应规律万事自然可成。国学大师、“中国式管理之父”曾仕强毕生道家智慧！以老子智慧化解当代人的精神困境。本书系统阐释曾仕强教授研究《道德经》的精髓要义，围绕《道德经》的核心概念——“道”展开，通过解读“道法自然”“顺道而为”等《道德经》十大经典命题，为读者梳理《道德经》的缘起、主旨和概念。并从九大方面，例如科技、法治、个人修养等方面，告诉我们生活中该如何顺道

  曾仕强励志10.7万字
• 会员

  深情录

  《深情录》是“林曦的小世界”于2016年开启的采访项目，“深情”取自张岱“人无癖不可与交，以其无深情也”。全书分为上下两篇。上篇“何谓顺遂的人生”分享了19位受访者的珍视之物、人生故事、处世态度，其中有诗人、中医师、公益人、保洁员、服装设计师、茶道老师、医生、艺术家等，讲述他们在此起彼伏的人生中，如何专精一事、安顿身心。下篇“寻常之物”分享了22个物件及其背后的故事，如在一起50年的猫壶、先生做的

  林曦主编励志13.4万字
• 会员

  快乐一生的智慧

  “乐价比”作为新时代衍生的词语，在当下的时代逐渐受到关注。在物质资源日益充裕的当代社会，人们的“乐价比”以及“幸福指数”并未与物质增长呈现同步态势，此乃现代人群体普遍面临的困惑，亦催生了现代人的精神危机，使得焦虑、抑郁等负面情绪如阴霾般笼罩在众多人的心灵之上。在人生历程中，个体所遭遇的具体事件并非最为关键，重要的是对这些人生经历所秉持的态度及诠释方式。若能从本书中汲取些许灵感与启迪，个体将即刻实现

  李增宏励志16.3万字
• 会员

  做一个快乐而简单的人（2024版）

  年轻人的解压指南，雾满拦江认知升级之作！这是一套让你自信自洽、告别焦虑的思维方法论！你的上进，可以放轻松；没有任何一个人的生活，值得你去羡慕！如何一眼洞穿事物的本质？单纯之心如何应对复杂人性？内卷时代，怎样成为一个清醒独立的人？以上这些问题，本书能为你提供答案。本书从个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等角度切入，全方面回答年轻人关心的话题，缓解迷茫、困惑、焦虑、纠结等负面情绪。知名作者雾满拦江

  雾满拦江励志12万字
• 会员

  照亮破碎之心

  聆听埋藏在心灵深处的秘密声音，解救痛苦煎熬的、迷失的人。本书为光遗传学之父、精神病学专家卡尔·戴瑟罗思重磅作品。卡尔·戴瑟罗思，斯坦福大学明星教授、神经科学界巨星，诺奖预备得主。在书中，他以医生的视角和专业知识，通过巧妙的叙事方式讲述他亲历的6大类精神问题，以及患者故事，通过精神科急诊病例，探索人类共通情绪。边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症、厌食症……我们如何拨开自己心灵的迷雾？照亮破碎之心，聆

  (美)卡尔·戴瑟罗思励志13.8万字
• 会员

  我总在好运的能量里

  《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为，所有你关注的事物，无论你是否想要，都会在宇宙法则的作用下来到你身边。在充满焦虑与不确定的时刻，本书将引导你通过科学且温暖的方法，与宇宙的能量同频共振，重塑内在的力量。

  (美)埃斯特·希克斯 杰里·希克斯励志10.3万字
• 首先看好自己，其次都是其次

  所有看上去高不可攀、深不可测的事情，其实并没有我们想象中的那么难。不要因为别人发光，就觉得自己暗淡。本书主要聚焦三个关系：“自己和他人的关系”“自己和自己的关系”“自己和世界的关系”，作者通过诚实地面对并剖析自己的问题和情绪，重塑自己的世界观，最终达成“内在世界”和“外在世界”的完美平衡。我们不过分高看别人，也不过分矮化自己，要接纳并且喜欢真实的自己，哪怕这个自己并不为他人喜欢，一个人也可以成为一

  刘峙励志5.6万字