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缓解颈部疼痛的必杀技

戴尔·沃勒
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保健养生常见病预防和治疗4522字

更新时间:2020-04-28 15:30:48 最新章节:小结

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书籍简介

颈部纤长瘦弱,颈骨长得细小,颈部肌肉可附着地方较少,加上肌肉大多乏力,颈椎容易失稳,促使颈椎退化。本书概解颈痛成因,并为防治和缓解颈痛提供一揽子有效方法与策略。
译者:王化纯
上架时间:2020-03-16 00:00:00
出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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    该书以糖尿病就医指导为主线,内容涵盖对照症状早就医、明明白白去看病、诊断检查该怎么做、明确疾病聊治疗、用药不适须就医、出现并发症须就医、监测指标异常应就医、该病的预后与康复等。
    白求恩公益基金会医学出版专业委员会组织编写养生3.3万字
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    《友好筛查“胃肠”不可:胃肠镜的无痛旅行》以通俗易懂的语言和生动的案例,向读者详细介绍了胃肠镜检查的重要性和无痛胃肠镜技术的优势。本书适合普通大众阅读,尤其是有胃肠疾病症状或家族病史的读者,以及对胃肠镜检查有顾虑的人群。书中内容通俗易懂,图文并茂,旨在消除患者对胃肠镜检查的恐惧,提高公众对健康的胃肠重视。
    袁建虎 廖专主编养生5.4万字
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    先心病患者的就医指导,从如何早发现病症到如何就医,需要做哪些检查,如果进行药物治疗和手术治疗,治疗后如何进行居家康复等。具体内容包括:1.哪些情况预示着孩子可能得了先心病?哪些情况要重视?2.得了先心病要怎样就医?需要做哪些检查?检查的目的是什么?3.不同的先心病要怎样治疗?4.手术要做哪些准备?注意什么?5.康复期要如何注意?如何运动和学习?6.如何复查?7.如何预防先心病。8.关于先心病的认知
    翁国星主编养生4.5万字
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    肺癌是当前我国发病人数最多的恶性肿瘤,肺癌患者在接受手术治疗的同时,掌握必要的康复知识是促进术后康复的重要保障。本书包括肺和肺癌的基础知识、肺癌患者入院后既往史、营养状况、生活习惯;手术前各项呼吸道准备、胃肠道准备;手术后病情观察、术后体位要求、呼吸道管理、引流管路护理、术后饮食和术后活动相关科普知识;以及居家康复期的疼痛、运动、饮食、复查、伤口观察的相关科普知识。以科学简洁的话语、风趣诙谐的漫画
    刘燕 谭锋维主编养生1.6万字
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    《健康生活家庭养护》分为常见的传染性疾病及其预防、常见慢性病防治与康复、常见疾病的家庭急救、妇科疾病与健康、儿童保健与营养、早期癌症的预防及筛查、好行为好营养全民健康向未来七篇,共20章。从医疗、预防、康复、保健等层面概述了常见疾病的特点、家庭急救处理及预防保健等多方面的知识。注重实用、通俗易懂。本书作为医学科普书籍,旨在传播健康的科学知识,推行健康文明的生活方式,为提升全民健康素养,促进全民身心
    汤永红 罗小艳 张芬主编养生3.8万字
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    本书的读者对象为颈椎疼痛的人群,内容为简单易行的康复锻炼方法:1.梳理简单有效科学的运动康复动作和锻炼方法,并说明锻炼要点、训练注意事项。2.指导自我康复训练、强化腰背肌肉,增强体质,动作简单,容易操作,让每个人自己在家就能练。3.图文并茂,易学易懂,适合各种人群。4.附赠增值视频演示。5.传统健身方法与现代健身相结合,内容全面,特色鲜明。6.内容简练,可碎片化,易于互联网传播。7.内容针对性强,
    大菲养生1.3万字
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    本书作者深入浅出地解释了糖尿病的病理机制,扭转一般人对糖尿病的认知,同时根据近年来的研究报告,提出了预防、控制及逆转糖尿病的崭新方法。在本书中我们只关注你吃什么,而不是吃多少。另外,除了对糖尿病提出的全新见解,更提供合理的、甚至可救命的饮食建议,以及简单达成目标的小秘诀。本书不仅可以帮助到糖尿病患者、糖尿病患者亲友及临床医生、过度肥胖者、常觉得疲惫的人、心血管疾病患者,只要是关心健康的人都需要看,
    (美)尼尔·柏纳德养生14.2万字
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    本书由工作在全国肺癌临床一线的青年专家编纂而成,涵盖了大部分肺癌患者及家属治疗过程中需要了解的知识和疑问的解答,主要内容包括:怀疑自己得了肺癌,怎么办;肺癌的诊断和分类;肺癌的手术治疗、内分泌治疗、放射性碘治疗、靶向治疗、外放射治疗;肺癌的随访、复查、遗传咨询、局部复发、远处转移;患者支持;患者故事等相关内容。每个章节都回答患者可能遇到的疑问,每个问题都由浅显易懂的漫画、知识精选和专家建议组成,不
    朱波 周彩存主编养生2万字
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    近年来,雾霾对健康的危害以及个人如何做好防护等问题引起人们的关注。多学科的雾霾健康影响研究不断深入,在对雾霾的认识以及防护方法、社会参与等方面有许多新的理念、新的方法、新的技术以及新的工作模式,特别是中国科研工作者在雾霾健康影响方面的研究,成果斐然,这些科研成果与民众的认知还有一定的距离,亟需进行科普转化,转化成老百姓一听就懂、一学就会的知识。本书以通俗的语言,讲解了什么是雾霾,雾霾的来源和特点;
    贺天锋 李国星主编养生3.2万字